Ich begleite dich als Doula in Stolberg

Doula-Begleitung

Nachdem meine erste Schwangerschaft und Geburt wenig mit Selbstbestimmung zu tun hatte, wusste ich: Das geht auch anders! Meine zweite und dritte Tochter wurden kraftvoll und ohne Einfluss von Interventionen Zuhause geboren. Während den beiden Schwangerschaften habe ich mich mit Hypnose mental auf die Geburten vorbereitet. Seitdem ich Mutter bin, brenne ich für die Themen Schwangerschaft, Geburt & Wochenbett. Nun gehe ich los als Doula in Stolberg, um Frauen auf dem Weg zur selbstbestimmten Geburt zu unterstützen, sie in ihre volle Kraft zu bringen und als mentale Stütze an ihrer Seite zu stehen.

Nimm gerne frühzeitig Kontakt mit mir auf, wenn du dir eine Begleitung wünschst. Unterhalb der Angebote reiht sich ein FAQ-Bereich an. Unterhalb der Angebote findest du einen FAQ-Bereich. Sollten noch Fragen offen bleiben, nimm gerne Kontakt mit mir auf. Ich habe jederzeit ein offenes Ohr für dich! Schreibe mir dazu einfach eine E-Mail an hallo@juliazohren.de oder schick mir eine WhatsApp-Nachricht an 02402/8665059 – natürlich kannst du mich unter der Nummer auch anrufen. Auf Instagram findest du mich über meinen Account @julia.zohren und auch dort freue ich mich über eine Nachricht von dir.

Getragen

– 4 x Treffen in der Schwangerschaft
à 90 Minuten
– Schwangerschaftsmassage
– Rufbereitschaft
– Geburtsbegleitung
– 4 x Treffen nach der Geburt à 90 Minuten
– Begleitung per WhatsApp

1.950 Euro

Gehalten

– 2 x Treffen in der Schwangerschaft
à 90 Minuten
– Schwangerschaftsmassage
– Rufbereitschaft
– Geburtsbegleitung
– 2 x Treffen nach der Geburt à 90 Minuten
– Begleitung per WhatsApp

1.550 Euro

Geborgen

– 1 x Treffen in der Schwangerschaft
à 90 Minuten
– Rufbereitschaft
– Geburtsbegleitung
– 1 x Treffen nach der Geburt à 90 Minuten
– Begleitung per WhatsApp

1.150 Euro

Babybauch

– 3 x Treffen in der Schwangerschaft
à 90 Minuten
– Begleitung per WhatsApp

450 Euro

Kuschelzeit

– 3 x Treffen nach der Geburt
à 90 Minuten
– Begleitung per WhatsApp

450 Euro

Einzeldate

– 1 x Treffen à 60 Minuten mit Gestaltung nach Wahl

85 Euro

Massage

– Entspannungsmassage in der Schwangerschaft oder im Wochenbett
– 60 Minuten Massage

85 Euro

Babyheilbad

– 90 Minuten Hausbesuch
– Anleiten des Babyheilbads nach Brigitte Meissner

120 Euro

Plazentakunst

– Plazentabdruck und / oder Amnion Monde
– Preis je nach gewähltem Umfang und zusätzlich verwendeten Materialien

ab 85 Euro

FAQ – Fragen & Antworten

Wo finden die Treffen statt?

In der Regel treffen wir uns bei dir zu Hause. Das ist dein Wohlfühlort. Mir helfen deine eigenen vier Wände, dich noch besser kennenzulernen. Wenn du es wünschst, können wir uns natürlich auch an einem anderen Ort treffen.

Wie sieht ein Treffen in der Schwangerschaft aus?

Jedes Treffen ist einzigartig und wird von einer Leitfrage bestimmt: Was brauchst du? Ich habe in der Schwangerschaft ein offenes Ohr für alle deine Fragen, Sorgen und Ängste. Wir können eine eventuell vorangegangene Geburt anschauen, einen Geburtsplan verfassen oder Vorbereitungen für das Wochenbett treffen. Auf Wunsch verwöhne ich dich mit einer Schwangerschaftsmassage oder anderen Aufmerksamkeiten. Bei einer geplanten Geburtsbegleitung dienen die Treffen in der Schwangerschaft gleichzeitig dem intensiven Kennenlernen und Aufbau einer Vertrauensbasis.

Wie sieht ein Treffen nach der Geburt aus?

Auch diese Treffen werden von Frau zu Frau und Familie zu Familie ganz individuell gestaltet. Ich bin da, um für Entlastung zu sorgen. Dazu versorge ich dich mit nahrhaften Speisen, halte das Baby oder schaue nach Geschwisterkindern. Auch mental bin ich an deiner Seite. Bei Wunsch besprechen wir die Geburt und klären offene Fragen rund um die erste Babyzeit. Ich verwöhne dich mit einer Wochenbettmassage oder begleite dich beim Stillen.

Wann startet die Rufbereitschaft?

Die Rufbereitschaft beginnt in der Schwangerschaftswoche 37+0 und erstreckt sich bis zur Schwangerschaftswoche 41+6. Somit bin ich ganze 5 Wochen rund um den ET für dich 24/7 in Rufbereitschaft und jederzeit bereit zum Aufbruch für die Geburtsbegleitung.

Wie kann ich mir die Geburtsbegleitung vorstellen?

In der Schwangerschaft sprechen wir ausführlich darüber, was du dir für die Geburt wünscht und wie ich dich optimal begleiten kann. Von „einfach nur Hand halten“ bis zur Übernahme von diversen Aufgaben kann das alles sein.

Begleitest du auch eine Bauchgeburt (Kaiserschnitt)?

Ich begleite dich auch bei deiner geplanten Bauchgeburt, damit auch diese deine wunderbare und selbstbestimmte Geburt wird. Gerne unterstütze ich dich auf dem Weg genau dorthin. Wenn das Krankenhaus es zulässt und das dein Wunsch ist, begleite ich auch in diesem Fall gerne die Geburt.

Ich hatte eine kleine Geburt (Fehlgeburt). Kann ich mich an dich wenden?

Der Verlust eines Kindes ist ein einschneidendes und schmerzhaftes Erlebnis. Ganz gleich zu welchem Zeitpunkt der Schwangerschaft der Verlust erlebt wurde. Ich bin für dich da in dieser schweren Zeit!

Können wir uns vorab kennenlernen?

Unbedingt, das würde mich sehr freuen! Für beide Seiten ist es wichtig, dass die Chemie stimmt. Melde dich gerne für ein unverbindliches Kennenlernen bei mir. Das kann am Telefon, im Café, während eines Spaziergangs oder bei dir zu Hause stattfinden. Auf der Kontakt-Seite findest du über verschiedene Wege zu mir.

Begleitest du Frauen und Familien ausschließlich in Stolberg?

Da ich in Stolberg lebe, ist diese Stadt mein Haupteinzugsgebiet. Wenn du in einer der umliegenden Städten wohnst, begleite ich dich dennoch gerne. Ab einer Entfernung von 10km berechne ich zusätzlich eine Anfahrtspauschale. Schreib mir bei Interesse gerne und wir schauen gemeinsam, wie sich bei weiterer Strecke eine Begleitung umsetzen lässt.

Brauche ich trotzdem noch eine Hebamme?

Eine Doula ersetzt niemals eine Hebamme. Wir Doulas sind nichtmedizinische Wegbegleiterinnen, die eine Ergänzung zur Hebamme darstellen. Für eine Hausgeburt solltest du daher eine Hausgeburtshebamme an deiner Seite haben – hier stelle ich gerne Kontakt her. Ich begleite keine Alleingeburten. Auch für die Vorsorge und das Wochenbett kann ich dir eine Hebamme absolut ans Herz legen.

Was kann ich mir unter einem Babyheilbad vorstellen?

Das Babyheilbad unterstützt die Geburtsverarbeitung und -aufarbeitung nach Frühgeburten, Kaiserschnitten oder komplikationsreichen Geburten. Auch nach schwierigen Schwangerschaften oder einer Trennung nach der Geburt von Mutter und Kind verstärkt es die Bindung. Die Grundidee ist die Wiederholung des Geburtsverlaufs. Das Baby wird der Mutter nach einem Bad nackt und nass auf die Brust gelegt. Ich arbeite mit dem Konzept des Babyheilbads, das von der Hebamme Brigitte Meissner entwickelt wurde.

Wie läuft eine Massage bei dir ab?

Schau dir gerne meine Unterseite „Mamamassage“ an. Dort beschreibe ich detailliert, wie die Schwangerschafts- und Wochenbettmassagen gestaltet werden. Die Schwangerschaftsmassagen biete ich in den wunderschönen Räumlichkeiten der PatoOs-Praxis an. Für die Wochenbettmassage können wir uns ebenfalls in der Praxis treffen oder ich komme mit meiner mobilen Massageliege zu dir nach Hause.

Was ist ein Amnion Mond?

Der Amnion Mond ist ein besonderes Erinnerungsstück, das aus der getrockneten Eihaut/Fruchtblase des Babys entsteht und wie ein Mond aussieht. Jeder Mond ist individuell und meistens ergeben sich mehrere Monde aus einer Eihaut.

Wie können wir eine Einzelsitzung gestalten?

Meistens besteht eine Einzelsitzung aus einem Gespräch und kann schon eine große Veränderung bewirken, wenn dein Gedankenkarussel mal wieder nicht zum Stoppen kommt. Schildere mir dein Anliegen am Besten vorab, damit wir gemeinsam schauen können, wie ich dich optimal begleite. Die Zeit gehört dir und ich bin für dich da, so wie du es brauchst. Ich kann dich auch zu Kreißsaal-Infoabend oder zur Vorsorge begleiten, wenn du das gerne möchtest.

Kann ich auch in Raten zahlen?

Na klar, das ist kein Problem. Die Zahlungsoptionen besprechen wir ganz individuell und finden eine Lösung, die für dich passt.