Schön, dass du hier bist! Ich bin Julia und begleite dich als Doula in Stolberg mit Herz und Verstand.
Nachdem meine erste Schwangerschaft und Geburt wenig mit Selbstbestimmung zu tun hatten, wusste ich: Das geht auch anders! Meine zweite und dritte Tochter wurden Zuhause geboren. Während den beiden Schwangerschaften habe ich mich mit Hypnose mental auf die Geburten vorbereitet.
Seitdem ich Mutter bin, brenne ich für die Themen Schwangerschaft, Geburt & Wochenbett. Nun gehe ich los, um Frauen auf dem Weg zur selbstbestimmten Geburt zu unterstützen, sie in ihre volle Kraft zu bringen und als mentale Stütze an ihrer Seite zu stehen.
Mehr über mich persönlich erfährst du über meinen Instagram-Account @julia.zohren – ich freue mich, wenn du vorbeischaust! Schreibe mich dort gerne jederzeit an und wende dich mit deinen Rückfragen an mich.
Ich bin Doula aus ganzem Herzen. Nicht, um dich zu führen, sondern um dich zu halten. In einer Zeit voller Veränderung, Fragen und tiefer Gefühle bin ich an deiner Seite. Mit Ruhe, Wärme und einem offenen Herzen begleite ich dich. Urteilsfrei, echt und präsent. Bei mir musst du nichts erklären. Du darfst fühlen, zweifeln, leise oder laut sein – genauso, wie du bist. Ich halte den Raum für dich. Für deinen Weg. Für deine Wahrheit. Du bist nicht allein.
Meine Ausbildungen ergänzen meinen reichen Erfahrungsschatz als dreifache Mutter um fundiertes Wissen. Jede Fortbildung fließt in die unterschiedlichen Bereiche meiner Arbeit ein. Es ist mir ein großes Anliegen, stets Neues zu lernen.
Mother’s Blessing Teacher Training
Ein Mother Blessing ist eine Art Babyparty – nur dass hier die Schwangere und die bevorstehende Geburt im Mittelpunkt stehen. Mit wundervollen Ritualen wird die Frau für diese einzigartige Erfahrung im Kreise ihrer engsten Vertrauten mental gestärkt. Durch das Mother’s Blessing Teacher Training der Gebärmütter Akademie durfte ich die Durchführung der Rituale erlernen.
Ausbildung zur Doula & Hypnobirthing Kursleiterin
Mit Expertise und Herz haben Magda und Steffi die Mamakompass Ausbildung zur Doula und Kursleiterin gestaltet. Zahlreiche wundervolle Gastreferentinnen – alle Expertinnen in ihrem Gebiet – runden die Lehrinhalte ab. In der Ausbildung wurden diverse Themen von Geburtsphysiologie über pränatalen Bindungsaufbau und Geburtstrauma bis zum Stillen & Wochenbett behandelt.
Kursleitung Babymassage
Im Mittelpunkt meiner Babymassagen stehen die achtsame Berührung, Wohlbefinden & Entspannung sowie die Anregung bestimmter Körperfunktionen. Es fließen verschiedene Stile ein – von der traditionellen Babymassage aus Schweden bis zur ayurvedischen Babymassage. Das Wissen dazu habe ich durch eine Fortbildung bei der Kinderkrankenschwester Lucia Cremer erlangt.
Fortbildung Schwangerschafts- & Wochenbettmassage
In einer mehrtägigen Präsenz-Intensivausbildung habe ich im „Zentrum sanfte Geburt“ die professionelle Ganzkörper-Schwangerschaftsmassage „Mami Flow Massage“ erlernen dürfen. Neben der Schwangerschaftsmassage wurde auch eine Wochenbettmassage vermittelt, die Mamas nach der Geburt verwöhnt und die Regeneration fördert. Beide Massagen bringen dich als Mama in tiefe Entspannung.